胃口好是身体健康的标志。但要减肥，我早上吃碗粉面，中餐晚餐吃很少米饭或不吃米饭，

春眠不觉晓处处 2025-02-23 12:00:10

胃口好是身体健康的标志。但要减肥，我早上吃碗粉面，中餐晚餐吃很少米饭或不吃米饭，但吃肉，鱼，青菜很多，晚餐也来一杯酒，三四个月后，体重从145斤减到140~141斤。171身高。

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春眠不觉晓处处

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