告别过去，从手机丢失事件开启心态转变 作者：李建宇 今年，我发自内心地想

告别过去，从手机丢失事件开启心态转变 作者：李建宇 今年，我发自内心地想为自己点赞，源于这一年我实现了心态的巨大转变。曾经，面对不如意之事，我常深陷纠结，负能量缠身。但如今，我已截然不同。 往昔，一旦遭遇不顺，我就像被负面情绪的潮水淹没。工作上被领导批评，或是生活里遇到一点小麻烦，这些烦心事就像恶魔一样缠着我。我变成了一个怨妇，逮着身边的家人、朋友、同事，一股脑地倾诉，一遍又一遍地重复那些糟心事，根本不管人家愿不愿意听。那些不好的事情就像乌云，沉甸甸地压在我的心头。一想到它们，我就气得辗转反侧，彻夜难眠，吃饭也味同嚼蜡，整个人被抽去了生气，整天活得压抑又沉闷。我丝毫没有意识到，这种消极状态不仅伤害自己，还让身边最亲近的人跟着遭殃。 就拿生活中的小事来说，工作上遇到一点挫折，回到家后，我就把坏情绪一股脑地发泄出来。老公关心询问，得到的可能是我的冷言冷语；孩子兴高采烈地分享学校趣事，也会被我不耐烦地打断。看着他们受伤的眼神，我却像被蒙住了双眼，依旧沉浸在自己的负面情绪里，让整个家庭都被阴霾笼罩。 然而今年，种种经历促使我悄然改变，手机丢失这一事件，更是成为我心态转变的关键契机。 那天上班的时候，我把手机弄丢了。从丢失到发现，仅仅过了短短几分钟，而且当时都在熟人圈子里，这让我觉得十分蹊跷。我心急如焚，像热锅上的蚂蚁，四处寻找，不放过任何一个角落，可手机却像人间蒸发了一样，一无所获。 发现手机不见后，我心里犯起了嘀咕：要不要报案呢？我想着单位都是自己人，也许有人捡到了只是太忙还没联系我，就决定先等等。可一直等到下午快下班，还是没人联系我。这时我突然想到，手机里绑定了银行卡，银行卡密码还在相册里拍了照，万一财产被盗可就麻烦了。更让我担心的是，手机里还有我的身份证照片，我想起有个亲戚，之前手机丢失后，别人用相册里的身份信息在银行办了贷款。虽然最后手机被送了回来，亲戚当时没多想也没备案，结果后来银行找还款人找不到，发现他成了担保人。亲戚被银行叫去询问调查了好几次，这给他带来了极大的麻烦。一想到这些，我后怕不已，果断拨打110报了案。 派出所接到报案后，立刻展开调查，还查看了单位的摄像头，可惜摄像头坏了，查了两个多小时也没找到手机的线索。换做以前，我肯定会懊恼、抱怨，陷入无尽的自责中，不断地想自己为什么这么粗心大意。可这次，我内心格外平静。我心想，既然已经这样了，再纠结也无济于事，不能让这件事耽误太多时间。于是，我很快就去买了新手机。 后来，当我和亲朋好友讲述起这件事时，语气平和，仿佛在说别人的故事，脸上没有一丝因丢失手机而产生的忧伤。他们听完，都向我投来赞许的目光，有人忍不住问：“你好像在讲别人的事，丢了手机，你难道一点都不伤心吗？”我只是笑笑，那一刻，我才真切意识到，自己真的变了。 这次手机丢失事件，看似是一场生活的意外，实则是我成长路上的一块试金石。我之所以能如此平静地应对，很大程度上得益于多年来坚持阅读带来的积累和沉淀。曾经没养成阅读习惯时，我一遇到事情就忍不住抱怨。但在阅读的浸润下，我逐渐懂得，任何事情都有两面性。消极的那面会带来痛苦，让人陷入内耗；而积极的一面，蕴含着成长的力量。阅读让我学会主动去挖掘事情好的一面，把关注点放在如何解决问题上。这种转变，是阅读带给我最宝贵的财富。我由衷希望，通过分享我的故事，能让更多人意识到阅读对个人潜移默化的积极影响，开启属于自己的蜕变之旅。