羽毛球就学三样东西：跳绳解决步伐，颠球练习手感，对墙抽训练防守。能把这三样基本

自来好运啊 2025-02-20 13:29:53

羽毛球就学三样东西：跳绳解决步伐，颠球练习手感，对墙抽训练防守。

能把这三样基本功练好，就已经很牛逼了。

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自来好运啊

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