九个迹象揭示：你可能遭受过原生家庭的伤害 原生家庭的影响深远而复杂，有时我们可

九个迹象揭示：你可能遭受过原生家庭的伤害 原生家庭的影响深远而复杂，有时我们可能并未意识到其潜在的伤害。以下九个迹象，或许能帮助你识别自己是否曾受过原生家庭的负面影响： 情绪失控：在外人面前你可能温文尔雅，但面对亲人时情绪却难以自抑。这往往源于在责骂与贬低中成长的经历，导致情绪极端化，易形成边缘型人格障碍。 讨好型人格：你敏感且总是担心被人厌恶，常委屈自己来换取他人的认可。这种性格的形成，往往是因为从小被父母夸赞懂事，习惯于听话与忍让。   表达障碍：你习惯于压抑自己，不敢展现真实需求，常选择委屈求全。这源于童年时，每当表达需求总被父母视为不懂事，长大后便学会揣摩他人心思，隐藏自我感受。 自卑敏感：你习惯与他人比较，只有获胜才能获得满足感，常患得患失，面对赞美却自我怀疑。这源于在打压环境中成长，习惯于被父母与他人比较。 泪失禁体质：在冲突或争论中，你容易失控落泪，感觉被误解，内心委屈。这反映了从小被父母误解的经历，长大后委屈感仍会不经意流露。 悲观厌世：你常表现出悲观情绪，认为人生无意义，遇到困难总想到最坏结果，难以走出悲观。这可能与从小被父母讽刺数落，缺乏肯定与希望有关。 渴望认可：你努力寻求他人认可，尽管已很努力，但仍感被否定。这源于从小缺乏鼓励，长大后内心缺乏安全感，过于在意他人评价。   社交圈狭窄：你习惯独来独往，缺乏朋友，害怕被麻烦也从不麻烦他人。这可能与从小未得到足够照顾，长大后不会处理人际关系，对亲近感感到恐惧有关。 不配得感：面对他人的善意与馈赠，你感到无所适从，总是加倍回报，认为自己不配拥有美好。这反映了你从未免费获得过美好事物或情感的经历。 这些迹象并非绝对，但如果你发现自己符合其中多个特征，或许值得深入反思原生家庭对你的影响，并寻求适当的支持与帮助。