情感[超话]多思多虑真的很伤气血明明知道多思多虑伤气血,可一遇到点事,脑子

铁锤爱吃瓜 2025-02-19 20:28:05

情感[超话] 多思多虑真的很伤气血

明明知道多思多虑伤气血,可一遇到点事,脑子就像上了发条,根本停不下来。

工作上的小失误、人际关系的小摩擦,都会在心里反复琢磨,整个人都被焦虑情绪裹挟着。真的好想学会放下,可怎么才能忍住不多想呢

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