严医生回答： -急性期（尤其有关节肿痛、腹痛时）：多卧床休息，减少走路跑跳，暂时别上学。 - 恢复期（皮疹消退、无不适）：可逐步恢复轻度活动，避免剧烈运动（如足球、长跑）。