自从哑铃买回来以后,第一天跟练30分钟,感觉还可以,第二 天第三天日子就不好过了,开始胳膊疼,依然坚持跟练,昨天到今天感觉有点发烧,工作也忙,有点累了,今天练的时间短。 不管干什么事情,需要持之以恒,只有努力付出,才能拥有想要的结果,更能享受其中的过程,加油!
自从哑铃买回来以后,第一天跟练30分钟,感觉还可以,第二天第三天日子就不好过了
我是一说社会
2025-02-19 09:51:33
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