气血不足可能会出现的20个健康小问题,看看你占了几个? 1.可能会让你比同龄人

千兰聊养护 2025-02-18 10:03:30

气血不足可能会出现的20个健康小问题,看看你占了几个? 1.可能会让你比同龄人看起来更显老 2.不仅冬天手脚凉,夏天在空调房里也可能手脚冰凉 3.眼睛容易干涩 4.发为血之余,气血不足头发容易脱落,而且长得慢 5.说话声音小,感觉底气不足 6.稍微运动一下就心跳加快 7.牙龈容易萎缩 8.耳朵可能会嗡嗡响 9.气血不足的人可能对温度变化特别敏感 10.记忆力下降可能不只是因为年龄,也可能是气血不足 11.皮肤容易过敏也可能和气血不足有关 12.即使没有干活,也是觉得身体劳累 13.手指甲上的月牙可能会变小甚至消失 14.看一会儿书或者手机就眼睛累,可能是气血不足影响了眼睛供血 15.气血不足的人容易烦躁不安 16.晚上睡觉容易抽筋 17.有时候会莫名的心慌 18.容易感冒,免疫力下降 19.睡眠质量差,会经常半夜醒来 20.皮肤暗沉,没有光泽,用再多护肤品也没效果

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