春节过后，继续家庭简餐，顿顿不同菜、天天不重样，自己做饭，营养又实惠，这才是日常生活该有的样子 一个人时两个菜，两个人就四个菜，能保证丰富的菜品摄入。比如周一做番茄酸菜牛肉粉和白灼菜心，周二换成潮汕粿条汤和清炒小白菜。这样的搭配有肉有菜，营养均衡。 自己做饭还能控制食材的新鲜度和卫生。不像外卖，可能食材不新鲜或者油盐超标。而且每天尝试新菜品就像一场小冒险，能发现新的美味组合，让生活更有滋味。 周末食乜餸 简单潮汕家常菜 吃点应季饭菜 晒你家的午餐 不重样晚餐 两菜一汤，完美 深圳晚餐吃什么 家庭晚餐分享 潮汕面汤一人食 每天四餐不重样 杭州晚餐吃什么 家庭简餐分享 分享家常简餐 分享两餐家常菜 随手做俩菜 一天一个菜品 单单家常便饭 家常潮菜 福州人的晚餐
![1.**兰州拉面**-**产地**：甘肃兰州[^1^]。-](http://image.uczzd.cn/9312074827282435263.jpg?id=0)
