第二期21天站桩与觉知营招募(带练+调桩)

台风的整体运动 2025-02-17 19:34:36
我在第一期的招募中写过: 这是我站过的最容易的桩 是我接触过的立意最高的桩 是让心最踏实和安住的桩 是最接近生活又最通大道的桩 一期训练营的小伙伴现在读到这几句话,应该知道我要说的是什么了。这真的是既能通天,又能接地的桩,是喜乐桩,是懒人桩,是无极桩,是恢复桩,是生活桩,是能练一辈子的桩,也是生活本身。 第一期的总结回顾我没发笔记,发在了图二,有心的话就可以找到[点赞R] 🧍🏻‍♀️🧍🧍‍♂️🕴️不断有小伙伴问第二期什么时候开,但我一直在等内心的召唤,希望每一期都是随心而开,而不是为了开而开。最近几日,终于收到了信号,到时候了,一期之后的沉淀差不多了,又有了一些新的感受和想法,所以第二期站桩与觉知营顺其自然的来了。 第二期和第一期的主体框架是一样的,但每节课的引导是即兴的,第一节课都是当下的创造。在内容上会增加一些觉知的部分,身形调整上也会多一些内容,心法上有可能会再深入一点(这个要看这一期学员的情况而定)。 一期一会,上期错过的小伙伴们,不要再错过这次,与晨光以及大家同频的二十一天。用二十一个黎明破晓,见证晨光的照耀,让觉知的清泉流经身体的每一个细胞,改变的涟漪将从站桩蔓延至整个生活。让我们以最简单的姿势,触碰生命本来的样子。 行乎道中,静候君来。

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壶湖

壶湖

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2025-02-18 10:52

原来站桩这么简单,正如我们的人生,不用太努力。

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