28岁事业有成，但却查出焦虑抑郁症

📝 焦虑与抑郁这两种情绪障碍常常交织在一起，虽然它们各自有独特的表现，但很多时候它们也会同时出现在同一个人身上。 😥 焦虑症通常表现为过度担忧、紧张、不安和恐惧； 😥 而抑郁症则更多表现为情绪低落、兴趣丧失、疲劳感和自我价值感下降。 ㅤ 李女士是一位28岁的市场营销经理。 工作上的压力很大，她需要不断完成高强度的项目工作，几乎每天都在加班。由于工作繁忙，李女士的社交圈也渐渐变得狭窄，常常感到孤独和无助。最初，症状表现为反复的焦虑，尤其是在工作中经常感到压力山大，无法集中精力。 然而，随着时间的推移，她开始对工作和生活失去兴趣，甚至难以起床上班。每天感到心情低落、无力，身体疲劳，晚上常常失眠。 ㅤ 李女士在📕看到我，发现和我科普的焦虑、抑郁症症状很相似，于是决定来求助。 ㅤ 🩺 经过评估，李女士诊断为重度焦虑➕中度抑郁： ㅤ 💌 治疗方案 1️⃣ 心理治疗 她往往将小小的失误放大，认为自己不能胜任工作。这种认知偏差加重了她的焦虑和抑郁情绪。 我通过引导她认识到这些认知扭曲，并帮助她采取更加理性和积极的方式看待自己。 2️⃣ 药物治疗 考虑到李女士的焦虑和抑郁症状已经严重影响了她的生活质量，我为她开具了抗抑郁药物。 我决定采用中西医结合的药物治疗👇 💊西药 👉帮助她调整了大脑中的神经递质水平，缓解了焦虑和抑郁症状。 🍵中药 👉作为辅助，调节失眠问题。 随着药物的使用，李女士的睡眠和情绪逐渐得到改善，早晨起床不再感到那么困难，白天也能集中精力工作。 ㅤ 💕 经过约4周的治疗，李女士的症状明显改善。她不再为每天的工作过度焦虑，也能够以更加积极的态度去面对生活中的困难。睡眠质量大大提高，早上能轻松起床，白天的精力也充沛。 ㅤ 👨‍⚕️ 【上海精神科施主任】 如果你也正在经历焦虑或抑郁的困扰，不要等待症状加重。及时寻求帮助，积极治疗，你会发现生活仍然有无限的可能和希望。 上海精神科医生 正式确诊为健康人 上海 抑郁症 焦虑症 浙江 江苏 上海精神科医院