刮油救星在此！让你轻松“享瘦”
摘月拾花
2025-02-17 18:39:13
宝子们👋，过年期间是不是各种胡吃海塞，感觉肚子上的肉肉都在悄悄抗议啦！别担心，今天就来给大家分享几款堪称刮油救星的养生茶，帮你轻松甩掉油腻，恢复轻盈体态~
🍵 陈皮玫瑰茶
山楂+陈皮+玫瑰
🍵 苹果山楂茶
苹果+山楂+荷叶+黄芪
🍵 茯苓荷叶茶
茯苓+山楂+陈皮+荷叶
🍵山楂柠檬茶
柠檬+陈皮+山楂+荷叶
制作方法超简单：
准备好适量的对应食材，放入杯中，用开水冲泡，焖泡5 - 10分钟即可饮用。可以反复冲泡2 - 3次。
⚠ 注意事项：
孕妇、经期女性以及体质虚寒者，在饮用前最好咨询医生建议哦。
养生茶虽好，但不能替代正常饮食和运动，要想保持好身材，健康的生活方式才是关键。
宝子们，赶紧把这些刮油养生茶安排起来，和油腻说拜拜，迎接美美的自己💃！
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