春季养肝正当时，记好4个代茶饮！ 稍微了解中医的都知道，春季是养肝的最佳时期，今天呢我就来大家分享四个关于养肝的代茶饮，解决不同的肝脏问题！ ▶第一个：玫瑰花+佛手+陈皮+绿萼梅——舒肝茶 功效：疏肝理气，活血解郁 适用于肝气郁结导致的情绪不佳，总是生闷气、同时伴随着小腹胀痛、食欲下降等情况 ▶第二个：夏枯草+菊花+栀子——清肝茶 功效：清泻肝火，利湿散结 适用于肝火旺、容易发脾气、头痛头晕、小便短赤的情况 ▶第三个：桑葚+大枣+龙眼肉+当归——补肝血茶 功效：补肝养血 适用于肝血不足，眼干眼涩，视物模糊，手脚发麻，关节屈伸不利等情况 ▶第四个：枸杞子+山萸肉+女贞子+熟地——滋阴茶 功效：滋阴养肝 适用于肝阴虚导致的情绪起伏大、五心烦热、潮热盗汗、胸胁胀痛等情况 以上内容仅供参考，如有不适请及时就医，切勿自诊自疗！
