春季养肝正当时！巧用三味药，让肝脏重回“巅峰”状态，活力满满 1.柴胡+白芍+枳壳：疏肝理气，化解肝郁 辩证：柴胡，是疏肝理气的“高手”。白芍呢，酸甘敛阴，既能养血柔肝，又能帮助柴胡更好地发挥疏肝的作用；枳壳，擅长行气宽中，让气的运行更加顺畅。 适用症状：胸胁胀痛、喜欢叹气、月经不调，乳房胀痛、情绪烦躁等 2.枸杞+菊花+决明子：清肝明目，赶走肝火 辩证：枸杞，滋补肝肾，为肝脏补充营养。菊花清肝泻火；决明子既能清肝明目，又能润肠通便，把肝脏的火气通过大便排出体外。 适用症状：春季阳气上升，肝火旺盛，经常觉得眼睛干涩、红肿、看东西模糊，还会伴有头晕、头痛、口苦等症状。 3.丹参+三七+当归：活血化瘀，清除肝瘀 辨证：丹参，活血化瘀；三七，止血不留瘀，化瘀不伤正；当归，补血活血，调经止痛 适用症状：面色晦暗，嘴唇发紫，皮肤粗糙，有的人还会出现肝区刺痛等
