花4万瘦身去拜拜肉手臂差点保不住把健康带回家手臂粗的几个原因:1、长期低

正豪评健康 2025-02-16 22:25:31

花4万瘦身去拜拜肉手臂差点保不住 把健康带回家

手臂粗的几个原因:

1、长期低头看手机,对着电脑工作,手臂得不到运动;

2、圆肩驼背,身体姿势异常;

3、经常用手臂搬重物,抱小孩等让肱二头肌过度发力的动作;

4、肩颈堵塞,淋巴排毒不畅,手臂经络不通;

5、体脂过高,自身的身体肥胖等

赶紧对号入座吧!

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