年后快速稳定血糖，从这5件事开始
动感糖豆人
2025-02-16 15:12:17
元宵一过，年就算是过完了。
过年期间，血糖起起伏伏其实也是可以理解的，毕竟好吃的实在太多啦😋
没关系，节后的血糖管理咱们一步一步来~
小编给大家列举了一些恢复控糖的方案，咱们一起从饮食、运动、监测等多维度入手，逐步回归规律生活。
‼ 以上运动方案不适用以下人群：
（1）血糖≥16.7 mmol/L
（2）血糖
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消息契约
学费啦！
墨色芊华
什么时候测血糖最准啊
高冷大牡丹
好好健康