大张伟你缓解了不少人的向上社交焦虑
大张伟谈到和倪萍的社交经历时，直言一开始主动跟着倪萍，送这送那，也没真正走进她心里。直到在一次节目中，学校晚会需要编歌、编笑话、编开场，其他人都抓耳挠腮，大张伟却凭本事把节目编得超精彩。这时候倪萍主动过来夸赞，两人的社交才真正开始。
大张伟总结说，大家总想着向上社交，可关键在于向上自我生长。当你埋头提升自己，变得优秀，那些优秀的人自然会注意到你，主动向你靠近。与其绞尽脑汁、费尽心思去讨好、攀附所谓“更厉害”的人，不如默默打磨自身技能，修炼内在。要知道，真正的强者之间才会相互欣赏，就像那句“你若芬芳，蝴蝶自来” 。
生活里好多人都陷入“向上社交焦虑”，为了融入某个圈子，迎合他人，消耗大量精力，结果往往不尽人意。大张伟这番话算是把窗户纸捅破了，与其在无效社交里打转，不如把时间花在提升自己上，健身、学习、培养爱好，让自己不断增值。等你成长为闪闪发光的人，高质量社交也就水到渠成。
