腹部凉——找脾；腰腿凉——找肾；后背凉——找心，3个中成药，暖脾暖身暖心，一步到

腹部凉——找脾；腰腿凉——找肾；后背凉——找心，3个中成药，暖脾暖身暖心，一步到位 1.腹部凉——找脾 原因：从中医角度来看，脾主运化，喜温恶寒。当脾胃阳气不足，就无法正常运化水谷，寒邪积聚腹中，冷痛便找上门。 表现：食欲不振、腹胀、大便稀不成形，吃一点生冷食物，或者吹到冷风，肚子就开始咕咕叫，疼痛难忍，严重时还会恶心呕吐，整个人没精打采。 参考：附子理中丸 【温脾散寒、健脾益气】 2.腰腿凉——找肾 原因：肾主一身阳气，肾阳充足时，能温煦全身。一旦肾阳不足，就无法给身体提供热量，尤其是距离心脏较远的腰腿部位，就会最先感受到寒冷。 表现：腰腿发凉，腰膝酸软、夜尿频多，白天精神萎靡，工作效率低下 参考：桂附地黄丸 【温补肾阳】 3.后背凉——找心 原因：心为“君主之官”，心阳是人体阳气的重要组成部分，一旦心阳不足，后背这个离心脏较远的区域就会缺血，失去温煦作用，从而发冷发凉 表现：后背发凉，并伴有心慌、胸闷、气短、容易疲劳，晚上睡眠也不好，多梦易醒等症 参考：柏子养心丸 【补养心阳】