我希望你不是最后一个知道这个...
元风谈美食
2025-02-14 15:09:36
今天晚餐长这样
哈喽～大家好呀～ 今天跟你们分享牛肉西洋菜沙拉的食谱吧～
平时你们西洋菜怎么吃？吃火锅的时候涮肉一起煮的吃吧？
这次我是做凉拌吃了，这样吃西洋菜的口感很绝了，而且菜本来的原味也能感觉得到。
⏰15分钟
🥕食材：牛肉片150g, 西洋菜 200g,
🧂酱汁: 沙茶酱1勺，酱油3勺，香油1勺，小葱1勺，蒜末1勺，辣椒1勺（可选）
[拔草R]做法：
1.开水的时候放入1勺盐和2勺橄榄油后放入西洋菜焯水。10秒后捞出来沥干水分备用。
2.平底锅里放入1勺橄榄油后烤牛肉片。用盐和胡椒调味。
3.准备酱汁。沙茶酱1勺，酱油3勺，香油1勺，小葱1勺，蒜末1勺，辣椒1勺。
4.碗里放入西洋菜-牛肉-酱汁顺序放上去就完成～
👸喜餐：来中国才吃到了西洋菜～ 现在最爱的蔬菜之一～
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特别喜欢这种没有油炒的菜很健康
L码的大儿童
孢子甘蓝也出个做法吧～ 老感觉做不好吃