各位大兄弟，各位小兄弟，各位老少爷们，各位男同胞们，我们男人要学会爱护自己，保护自己，活着的前提就是得有健康的身体啊。 根据2024年中国男性平均寿命数据报告，去年男人的平均年龄是69.9岁，还不到70岁。 通过，数据看出，我们男人这一辈子真的不容易，辛辛苦苦一辈子，等到退了休，属于自己的时间真的不多。 未来65岁退休，拿养老金快活的日子真的不多。 因此，在整体有限的生命里，我们男人一定要珍惜时光，活在当下。 照顾好自己的身体和情绪，不要太苦太累。有性生活的要学会科学安排、不要纵欲过度，没有性生活的要学会节制。耕地的牛是会被活活累死的。 君不见，古代帝王将相者，纵欲过度劳累，比比皆是。 要学会放松，学会消遣，学会逗自己开心；无事莫要生气，不过度操心，与己无关的事情通通放过。 如何过好晚年？ 男人退休后 岁数大没用 给自己一句话，你会说什么
各位大兄弟，各位小兄弟，各位老少爷们，各位男同胞们，我们男人要学会爱护自己，保护
回眸一笑财
2025-02-14 11:47:46
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