春季养肝最佳，借自然之力，调理强迫症正当时强迫症和肝胆的关系很密切。春季属肝

赵一红说知识 2025-02-13 16:54:20

春季养肝最佳，借自然之力，调理强迫症正当时强迫症和肝胆的关系很密切。春季属肝木，肝气升发有利于提升阳气，加快新陈代谢，对情志也有帮助反之，肝气受损，就容易加重情志疾病的发生所以春节很多疾病容易复发，但同时也是调理的好时机，可以顺应自然力量除了大夫开中药，患者本身可以做哪些呢？春季养肝胆总结起来就三方面 1、保持心情愉悦，增加户外运动。 2、饮食上少吃酸的，多吃辛味甘味，温性的 3、配合经络按摩。比如敲打肝经，按揉太冲穴，都可以帮助疏通肝胆

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