手上藏着3个“散结穴”，每天揉一揉，结节见了跑！ 1.鱼际穴：位于手掌第一掌骨的桡侧，即拇指侧面的赤白肉际交界处。此穴不仅能帮助散结，对于伴有咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛等症状的朋友也大有裨益。按揉鱼际穴还能清热解毒，清宣肺气，促进身体健康。 2.神门穴：当我们手掌朝上时，神门穴位于手腕内侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。此穴是调理身体的重要穴位，对于胸闷气短、心慌心跳、失眠多梦等症状有显著疗效。常按神门穴，有助于安神定志，改善睡眠质量。 3.少府穴：少府穴的具体位置略为隐蔽，但可通过简单方法找到——轻轻弯曲小指，小指指尖所指的手掌凹陷处即是。少府穴不仅有助于散结，还能宁心除烦，对于心绞痛、胸痛、心律不齐等心脏问题也有良好的辅助治疗效果。
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