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练背的真实变化 背部锻炼还帮助减少了腰部和腹部的多余脂肪,提升了整体的身体线条。许多网友表示,通过坚持一段时间的背部锻炼,他们感受到了身体和心理上的双重好处,不仅外观更加健康,自信也大大增加