刘晓庆说，她曾劝过一位逝去的好友，别一直吃素，要吃点肉，但是已经来不及了，身边很多吃素的好友都去世了。
刘晓庆的好友陈祖荣因为长期吃素，结果导致骨质疏松，走路都要拄拐杖，还特别的显老。
刘晓庆一直劝她吃肉，要荤素搭配，但是对方不听，最后去世了，她说自己身边的很多吃素朋友都去世了，年纪和她都差不多。
74岁的刘晓庆，不拄拐，走路健步如飞，像个中年人，时常去游泳跑步，关键是顿顿饭不离肉，她说不吃肉就没劲，人也显老。
其实她说这话也不无道理，李连杰自从信佛后常年吃素，最近露面比同龄人都老，看起来像是80多岁小老头。孙俪常年吃素，感觉也没有以前的状态好。大S以前常年吃素，身体机能出现问题，一直怀不上孩子，最后婆婆张兰逼她吃肉改变了饮食习惯，才生下孩子。
所以，看似吃素健康，其实荤素搭配才合理，刘晓庆是懂得怎么生活的，怪不得一直给人气血很足的感觉，比很多年轻人都有劲，你们说呢？
