退休教师的“小烦恼”与“小确幸” 自从退休之后，我这日子过得就像被调成了慢动作

退休教师的“小烦恼”与“小确幸” 自从退休之后，我这日子过得就像被调成了慢动作，以前忙得脚不沾地，现在突然闲下来，才发现生活里冒出了一些小小的烦恼。 首先是这“空巢”的感觉。在学校的时候，教室里总是热闹得很，几十双眼睛盯着你，叽叽喳喳的声音像一群欢快的小鸟。可退休后，校园里没了我的身影，那些熟悉的教室、操场也变得遥不可及。就像鸟儿离开了枝头，心里空落落的。以前我上课的时候，讲到激动处，学生们的掌声能把屋顶都掀翻，现在只能在家里对着空荡荡的客厅“自说自话”，感觉怪怪的。 还有就是这“知识更新”的压力。我教书那会儿，知识就像流水一样，每天都在更新。退休后，虽然不用备课了，但看着外面的世界飞速变化，新的科技、新的文化潮流一波接一波，我这老脑筋有点跟不上趟。有一次，我跟孙子聊天，他提到什么“元宇宙”，我愣是没听懂，心里那个急啊，感觉自己都快被时代抛弃了。以前在课堂上，我可是知识的“大掌柜”，现在却成了“知识小白”，这种落差让我有点难受。 最让我头疼的还有“社交圈”的缩小。在学校的时候，同事、学生、家长，每天都有聊不完的话题。退休后，朋友圈一下子冷清了许多。以前我每天都能在办公室里和同事们讨论教学心得，现在只能偶尔在小区里碰到几个老同事，寒暄几句，感觉意犹未尽。有一次，我路过学校门口，看到熟悉的校门，心里一阵酸楚，仿佛自己被关在了外面，那种被“边缘化”的感觉真是不好受。 不过，这些烦恼也让我有了更多的时间去发现生活里的兴趣角。看小区里邻居大妈们练习书法，看着他们一笔一画地学，与他们为伍，我仿佛又找回了当年教书的感觉。我还学会了用手机拍风景，把生活里的美好瞬间记录下来，分享给老朋友。虽然退休了，但生活依然可以丰富多彩，只要我们用心去发现，这些小烦恼也能反向逆转呢。