我的健身教练去世了，才41岁。 不都说运动很健康的吗？我教练一直都贼健康生活，每天各种撸铁，吃的也是水煮蔬菜、鸡胸肉、牛肉啥的，人也特别好，仔细给每位成员定计划，之前也是一直鼓舞我减肥，结果前段时间他老婆在他朋友圈公布了他的死讯，因为心梗，凌晨走的，他老婆说是过劳死的，可是这么健康还每天运动的人怎么会突然心梗？ 医生回复：虽然运动对健康有益，但心梗的发生不仅与生活方式有关，还与多种因素有关。即使每天运动、饮食健康，如果存在基础疾病、过度劳累、长期精神紧张等因素，仍可能发生心梗。此外，个体差异也会导致不同人对疾病的易感性不同。因此，即使看似健康的人，也应定期体检，关注自身健康状况，及时就医检查，以预防心梗等严重疾病的发生。
我的健身教练去世了，才41岁。 不都说运动很健康的吗？我教练一直都贼健康生活，每
九九爱科普
2025-02-06 23:23:47
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