幽门螺杆菌自检＋预防建议

什么是幽门螺杆菌？ 幽门螺杆菌是一种常见的胃部寄生菌，主要引发慢性胃yan和消化性溃疡等疾病，且与胃ai及MALT淋巴留等密切相关，已被世界卫生组织列为一类生物致病因子 . 感染症状 1.大多数人在感染初期没有症状，部分人可能出现急性胃yan的表现，如上腹痛、腹胀、恶心、呕吐和食欲减退等 2.上腹疼痛、饱胀感、反酸、嗳气和晨起恶心等消化道症状，警惕幽门螺杆菌引起胃粘膜的炎症，即慢性胃yan 3.少数可能出现进食后饱胀、疼痛或体重减轻等症状，这提示长期慢性炎症可能在导致恶化 4.部分会经历周期性上腹痛，可能发展为消化性溃yang . 传播途径 1.食用不洁食物或饮用不洁水。 2.接触感染者的唾液、体液、呕吐物或粪便，未洗手即进食。 3.与感染者共餐或共用餐具。 4.幼儿园和学校内儿童之间的密切接触。 5.直接口对口喂食或密切接触。 . 日常预防 1.注意口腔卫生 2.定期复查 3.吃抑幽益生菌 4.避免吸烟和饮酒 5.保持愉快的心情 . 饮食预防 1.提倡分餐和使用公筷，注意食具消毒，避免交叉感染。家长应避免将食物嚼碎后喂给孩子。 2.避免辛辣、生冷等刺激性食物 3.饮食应营养均衡，少食多餐，细嚼慢咽 4.做到饭前、便后洗手，尽量吃经过高温加热的熟食，生吃瓜果蔬菜时洗净，去皮 幽门 幽门螺杆菌 幽门螺旋杆菌