关系中可悲的一般是分不清「恋爱脑」和「重情义」的
你有过这样的感觉吗？明明是爱人，却觉得自己快要被“爱情”压垮了
明知道自己被捧在手心，甚至被捏着脖子，却还是深深地陷进那个看似甜蜜的漩涡里
爱情里的“恋爱脑”到底是什么？
其实就是那种“为你付出一切，甚至不顾一切”的状态
你舍弃了自己，放下了所有的底线，去迎合对方的需求
这个过程有甜蜜，但却有巨大的危机
做情感咨询这么久，我接触过无数女性
尤其是有一定经济基础、生活独立的女性，遇到的最大困境就是：
在感情里太投入，太依赖，最后反而丧失了自我
你是不是也常常这样——明明很努力地去爱，却总觉得自己始终没法得到那个理想中的“回应”？
你为了让对方开心，为了维持这段关系，把自己弄得透支、疲惫，甚至失去了生活中最重要的东西：
自己的尊严和独立
但你以为这就是爱情吗？NO。这就是“恋爱脑”在作祟
它会让你一度迷失自我，理智被情感吞噬
你越来越少去关注自己的需求，甚至忽视了自己真实的情感世界
慢慢地，你开始为对方“牺牲”，可是你以为这样的付出能换来爱吗？
其实，大多数情况下，这只会让你越来越失去力量，陷入一场情感的死循环
那么，重情义和恋爱脑到底有啥区别呢？
简单来说，重情义是保持自我底线和独立的前提下，你能真心付出、关心他人
而恋爱脑，是你无条件、盲目地付出，甚至丧失了自我价值
你爱的那个他，能感受到你对他深沉的爱，但你自己呢？
你是否忘记了自己想要什么，迷失在这个世界里？
我见过太多这种情感低谷的女人
她们常常在给别人提供情感支持时，却忽略了自己的内心需求
她们太善良、太宽容，仿佛以为自己能承受一切，只要让对方幸福自己就能得到幸福
但在这样的关系里，往往你付出的越多，得到的却越少
最后，你的情感和生活都成了一场单方面的“牺牲”
只有懂得自己，才能更好地去爱别人
你是否准备好重新审视自己的情感世界？
当你不再依赖对方的“回应”，你会发现自己开始变得更加独立、更加自信，爱情也才可能迎来真正的平衡
如果你现在在情感上迷茫，陷入了所谓的“恋爱脑”里
或许可以试着停下来，审视一下自己的感情状态
你不需要为别人“丢失”自己，更不需要在不对等的关系里迷失方向
你依然可以爱得深沉，但前提是：先学会爱自己，学会把自己摆在对等的位置上
