石斛是个宝,吃对了赛过人参和虫草。经常有人跟我说吃石斛没什么感觉,其实是你们吃错了,特别是最后一种。 ·第一种:石斛加陈皮、桂圆、枸杞。 ·第二种:石斛加黄芪、菊花、枸杞。 ·第三种:石斛加灵芝、红枣、枸杞。 ·第四种:石斛加麦冬、西洋参、枸杞。 这四种吃法可以泡水喝,也可能把这些食材放到养生壶里面去煮,煮一壶喝一整天。你记住了吗?
石斛是个宝,吃对了赛过人参和虫草。经常有人跟我说吃石斛没什么感觉,其实是你们吃错
强颜疯下语
2025-02-06 02:51:52
0
阅读:39