维斯嘚啵嘚 不知道大家今天有没有返工的焦虑,你又怎么看待这个焦虑呢?就像我之前一直有忧虑羞愧,一旦自己因为什么产生了忧虑,就仿佛自己在做着意见很不好的事,今天早上看到一篇文章释放了我,也分享给你:
1)再伟大智慧的书上都没有说过,缺乏信心是一切忧虑之源。当然,持续的忧虑会拖垮我们的灵魂,也容易让很多黑暗的事情有破坏的可乘之机。
2)我们生活在“难以应付的非常时期”,有很多比起很多时代更具有挑战和困难的事情,怎么可能做到全时段无忧无虑呢?这不可能,也不真实。
3)我们不要因为一时的忧虑,就判断自己,过度内疚。日常生活的忧虑和刚硬自我的内心是截然不同的~上天是在时间长河中深度看人的,是看我们在人生大部分时间里一贯的生活方式,不要太过度审视点滴片段。
所以,即便你焦虑,忧虑,紧张,
甚至有很多无法交托,顺服的事情,
你可能也会逃避、失败,
但你仍然会被视为很棒很棒的人,
会被体恤和理解,被任用和赞扬。
呼~可真好啊🌊