春天易困内湿，多喝赤小豆薏米山药茶
安心好花草
2025-02-05 15:01:32
一到春天就开始犯懒，早上怎么都起不来，白天也昏昏沉沉没精神，身体还感觉肿肿的，这就是典型的春困加体内湿💦气重！
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春天回南天气多，天气潮湿，阴雨绵绵
自身养护非常重要‼️
这时候，赤小豆薏米山药茶该派上用场了
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✨赤小豆：能利水xIAO肿
✨薏米：可健脾渗湿
✨茯苓：有益于补脾和胃、利水
✨芡实:可以健P止泻、利水渗湿
✨山药：健P益胃
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赤小豆、薏米都炒制过了，开水焖泡就能喝，很方便！
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挺好的但我拒绝
货真价实，喝起来味道味道也很好！会坚持喝下去
Pieneeie
去湿气挺不错的，舌苔也没有之前那么白腻了，大便不粘马桶了，泡出来很香，用料比我之前买的新鲜，而且都是大颗粒，很值
llllllll
夏天吃太多冰的了，湿气重重的，头发也好油腻，朋友推荐来买的，喝了一段时间了，感觉身子也不沉重了，头发也没有油得那么快了，口感也不错，都是谷物材料，喝起来也放心