年龄大了还是控制住饮食,不是说光控制主食,蔬菜水果就可以放开吃,得综合控制才行。我今年过年饮食控制的就挺好的,年夜饭在兄弟于老二家吃的,大侄女特意买了一瓶威士忌,又买的冰盒,冻的冰块,说得喝出小资来。在东洋那些年,后来条件好些,小玉就给买山崎威士忌,一瓶差不多消耗她10天工钱。也因为贵,不能放开喝,山崎威士忌在日本在世界也是有名的威士忌。 年夜饭酒只喝了点威士忌,菜也是零星的吃些,跨年饺子也没有吃多,到了破五了,只聚餐两次。昨天一天没有怎么做菜做饭,随便抓了点吃的,夜10多了,大侄女小峰过来,说好几天没看到我们,有点想。我说喝点不?他说刚刚在简朴寨餐厅喝完。 昨天晚餐,刘妈煮了口挂面,打了一个白菜卤,虽然不好吃,我也没有说不好吃,仍然低头吃了一小碗。大年初四差不多是半饿状态睡觉的,一觉睡了五个小时,平日里都是三个小时必醒。
年龄大了还是控制住饮食,不是说光控制主食,蔬菜水果就可以放开吃,得综合控制才行。
嘉勋生活
2025-02-02 06:27:10
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