年前我逛永辉超市时，买了二十多元的水饺，今天早上我煮了玉米馅儿的。 还是要搭配一下，不然我总觉得只吃饺子，好像缺点什么似的! 早餐前，我习惯空腹吃半个苹果，绿叶蔬菜是必须的。 以往早上2个鸡蛋，这几天蛋白质丰富，我就减掉1个。 喜欢喝的煮饺子汤，我换成热牛奶，再吃几块清炖的牛肉。 呵呵^_^，七点前我的早餐就做好了！虽然依然是清淡无油，我早已习以为常了。 今年冬天的南昌，气温忽高忽低。天气暖和我就去江边呼吸赣江湿漉漉的空气；天气阴嗖嗖的时候，我就蜗居在家，享受一下宅家的幸福! 这个年，就在我平淡又平静的光阴里，总会给我一些未来可期，年年胜意的生活。 我很健康我很幸福，我也很快乐!鸥小小雅萍 控糖期间,早餐吃什么?
