过年大吃大喝不怕胖！10款陈皮水配方，刮油解腻一绝
过年期间，各种美食琳琅满目，一不小心就容易吃多，脾胃负担加重。这时候，来上一杯热气腾腾的陈皮水，简直是解腻养胃的“神器”。
陈皮性温，味辛苦，归脾、胃、肺经，有理气健脾、燥湿化痰的功效。现代研究发现，陈皮中富含挥发油和黄酮类化合物，不仅具有抗氧化、抗炎的作用，还能有效抗菌，对身体健康大有裨益。
接下来，就为大家分享10款过年必备的陈皮水配方，让你在享受美食的同时，轻松保持轻盈体态，再也不用担心肠胃负担啦！
过年大吃大喝不怕胖！10款陈皮水配方，刮油解腻一绝过年期间，各种美食琳琅满目，一
代珊看健康
2025-01-31 23:06:35
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