今儿北京的天气零下好几度呢。对喽，在家待了几天之后，感觉身子有点不舒服，腰部好像有点酸溜溜的。虽说家里有辆健身单车，可我还是想出去走走。 平常在南方的时候，经常在外面活动，也没觉着腰酸背痛的。所以呀，人太闲了可真不成。早上我瞧见太阳出来了，没等来雪，见着太阳出来就出去溜达了。 沿着家附近的河堤走，还是冷丝丝的，没看到多少人。也就两三个吧，有几个人在跑步呢。 正好迎面过来两三个小孩骑自行车。离得还远，我就顺手拍了一下，就听到一个小孩说：“姐姐，她在偷拍我们。”他姐姐也没吭声。 哟，北京人的自我保护意识还挺强的。我听到小孩这么说，心里有点又好气又好笑。 沿着河堤走啊走，我就开始琢磨起最近的生活状态了。在家闲了几天，身体不得劲儿，出来走走才觉着精神好多了。人确实得适当运动，不能老是犯懒。 南方的生活节奏比较快，每天有好多事要做，虽然忙忙碌碌但也充满活力。而在北京，在这冷飕飕的天气里，大家好像都放慢了节奏。 不知不觉，我已经在河堤上走了好长时间了。太阳慢慢升高，好像也没那么冷了。 回到家后，我想我得制定个计划，不能再像前几天那样闲晃了。不管是在北京还是在别的地方，都得让自己的生活过得充实又有意义。
