中医：不开心的人，多吃破气的食物！

冬萱评健康 2025-01-27 15:48:37
当你不开心的时候，身体会因为恐惧、担心、害怕、痛苦，而无法放松，整个身体会向内收紧，这时候身体里的气，这种能量的运动就会受阻，变缓、变慢，情绪主要归肝来疏导，所以会“肝气郁结”。  健康养生  我的健康生活  活法儿  中医  中医养生  

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亚龙斯

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4
2025-01-31 14:14

陈皮理气

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冬萱评健康

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