看自己的脸，感觉退休一个星期后瘦了好几斤。是因为新理了发，还是因为这一个星期累的？ 退休的第二天，上午开车去到杭州后的第一个工作地转了一圈，下午就把女儿和正在读小学一年级的外孙，还有半岁的外孙女接到家里。开始了带娃的日子。 女儿和妻子外孙女睡一间房，小家伙晚上要换尿不湿，要吃奶。妻子有时候还要哄她，她们最辛苦。我和外孙睡一个房间，晚上要帮他盖被子，但是晚上休息基本上没有问题。 白天我最早起床，八点前用谷电烧开水，做早餐。然后等大家一起起来吃饭。无论是妻子做饭还是我做饭我都是主动去洗碗。白天还要帮着抱外孙女，一是我喜欢抱，小家伙太可爱了！二是妻子忙着洗衣做饭等很多家务，大多数时候都是我抱孩子。 尽管天气冷，我穿得也不多，但是抱着一个活泼好动的十几斤的孩子，很快就感到全身热乎乎的，每天都出不少汗。小家伙还不喜欢你坐着，要抱着她走动，更喜欢抱着她到小孩多的地方玩。小家伙晚上基本上是九点多才入睡，兴奋的时候更迟一些。 我晚上睡觉感到腰酸背疼，但是很快就睡着了，累的。我说这些天都没有出去散步，缺少锻炼。妻子和女儿都说：你还嫌抱孩子的运动量不够啊！你称一下体重试一试，看比前几天瘦了还是胖了。我去称了一下，还真是瘦了。照照镜子看看脸，也觉得瘦了。带孩子真的能减肥呢！但是太累了，这种减肥方式不可取。
