睡眠差,是五脏有损了 1.易醒-调脾 2.难入睡-疏肝 3.睡不着-清火

陈科普 2025-01-26 10:12:35

睡眠差,是五脏有损了 1.易醒-调脾 2.难入睡-疏肝 3.睡不着-清火 4.睡不沉-补肾 5.多梦-养血 失眠 睡眠 睡眠障碍 多梦 易醒 睡眠浅 脾胃 焦虑 肝火旺

1 阅读:902