过年就是吃吃喝喝，聚会不断，美食就不断，吃的丰盛，人就会丰满。 教大家一个尽量

荣瀚评情感生活 2025-01-25 23:22:03

过年就是吃吃喝喝，聚会不断，美食就不断，吃的丰盛，人就会丰满。 教大家一个尽量不那么快丰满的办法，吃饭的时候多拍照，多说话，多为其他人服务，多借机离开餐桌。多喝水，多吃青菜，别吃主食，饮食八分饱，吃饱别撂倒。饭后多交流，脂肪顺嘴走。 过年美食诱惑多，但是健康也不能忽略，别因一时贪嘴，后悔半月费腿。

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