快过年了，公司发放过节礼品。有一箱快食面，一袋曲奇饼干。我放在哪里，不敢吃，有朋友过来，谁要谁拿走。 如今的人吃早餐，特别是广东这边的人，喜欢来一碟肠粉。多油，多盐。面包店那里，油条，肉包子，炒米粉，又是多油，多盐的食物。 高热量的食物停留，产生热，热伤精液。如果不及时补充津液，常常会口渴。而是要多喝水，多喝水加重肾的负担。 更有些人喜欢熬夜，熬到半夜口渴了喝东鹏，喝红牛，或者奶茶。本来熬夜就是很伤精液的，喝这些饮料更是火上浇油。 所以千万不要怪医院的医生水平不行。这样作下去，医院的医生水平肯定是不行的，肯定都是庸医。
