疲软无力到坚挺不倒，是因为气机畅通，活血消痰了！ 从医多年，很多来找我的患者，都有宗筋疲软，无力的问题。我对此的经验很丰富，如果你想要改变现状，从疲软无力变成坚挺不倒，那就要这样做！ 我总结了两种情况，第一种针对肝气郁结的患者。这类想要调好，那就要通过疏肝理气，可以参考柴胡、枳壳、川芎等疏肝理气的药材，帮你畅通气血，这样宗筋就能得到气血濡养；也可以加入少量的仙茅、仙灵脾等补肾药，能帮你郁散火旺，时间久了，宗筋就能慢慢起来了。 第二种是针对肾阳亏损、命门火衰的人，这时候可以用补火剂，同时兼补真阴。 具体可以选用锁阳、肉苁蓉等补肾填精、兴阳润燥的中药，然后再多用黄精、地黄等药，帮你补精，取阳生阴。 先壮阳，后填精，益火再滋阴，一套下来，让你从宗筋疲软，成功变为坚挺不倒。 给大家举个例子。我看过一位患者，他姓王，45岁，体型略胖，主诉：起立困难、不坚，曾于当地医院就诊，效可，但停药后仍复发，来此求诊。有疲软、不够坚，起立难，想法少，吃得少，入睡难，心情烦躁、焦躁，小腹痛，阴部凉，大便溏稀等问题。 我辨证痰瘀阻窍证，以二陈平胃散为底方，为他燥湿、健脾、化痰，消除痰阻。之后又加入柴胡、枳实帮忙疏肝理气解郁，化痰除痞；接着再加桃仁、红花、丹参活血、化瘀，消除淤堵；最后加了淫羊藿、小茴香帮他温肾助阳，合蜈蚣兴阳通络起委。 患者服用不到1疗程，就已经得到明显改善，能正常起立了，想法也变多了。期间成功同房1次。后来继续服用，就能正常起立了。后来停药随访，情况很稳定，也没有再复发过。体质不要，用药先辨证。
