有些父母长期否定你，本质是因为他们觉得自己失败。对你的说的很多否定的、难听的话，你仔细一想会发现和你好像没有那么匹配。虽然有些可能套得上，也许是他们对你所做的某些事情的借题发挥，但就是哪里不对。
因为对方发出的否定本来也不是冲向你的，而是冲向曾经的自己，冲向他们内在的小孩，也就是说和你没多大关系，你就是情绪发泄的靶子，但是受到伤害的却是你，因为你也没想到还会有这样的操作。
但其实这也不难理解，很多父母在生活中确实没有出口，只能都把自己承受的一切都转嫁到了子女身上，代代相传，永无止境。
解决问题的关键还是需要重新想一想对方说过什么，是如何转嫁给你的，那些伤人的话只要得到重新审视，将其解构，也就容易释怀。
例如对方骂你最狠的话，很可能就是他曾经被否定最深最痛的点。
