没有如意的生活，只有看开的人生，不生气，人生就赢了一大半！ 第一：心态好是最好的养生，花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的。这世间，真的没有什么比健康更重要，不值得我们搭上自己的好心情。 第二：别为了不值得的人和事动怒，有些人根本不配影响你的情绪。他们的存在就像路上的小石子，你若在意，就会被绊倒；你若无视，便能轻松走过。 第三：生活中的琐事烦恼无穷无尽，若事事计较，那日子就没法过了。学会放宽心，把那些无关紧要的烦恼都抛到脑后。 第四：生气解决不了任何问题，反而会让情况变得更糟。当怒火涌上心头时，先深呼吸几次，冷静下来再去处理事情。 第五：不要总是抱怨命运的不公，与其生气不如努力改变。当你积极面对生活，生活也会给你更多的惊喜。 第六：别人的看法和评价无需太过在意，你不可能让所有人都满意。为了迎合他人而生气，实在是愚蠢之举。 第七：把生气的时间用来做自己喜欢的事，看看书、听听音乐、散散步，让自己的心情愉悦起来。 第八：人生短暂，何必把时间浪费在生气上。多去看看美好的风景，多去陪陪爱的人，这才是生活的真谛。 第九：学会宽容和谅解，不要揪着别人的错误不放，放过他人也是放过自己。 第十：记住，保持微笑，用乐观的心态面对生活，你会发现生活中的美好远比烦恼多。
