抑郁症,一旦出现这些,就恢复了百分之80!   1、睡眠好转,不仅仅是能睡着 更

赵一红说知识 2025-01-22 10:37:30

抑郁症,一旦出现这些,就恢复了百分之80!   1、睡眠好转,不仅仅是能睡着 更主要是质量变好,醒后能些恢复精力 2、精力恢复,没有那么乏力,精气神舒展了,整体感受状态轻松 3、饮食正常、消化正常,不会暴饮暴食、也不会吃不下去、腹胀 4、重新感受到生活的乐趣,比如愿意出门看看太阳,转转,和人交流 5、注意力好转,思维活泛了 6、对抑郁症康复有信心、充满希望

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评论列表

用户13xxx15

用户13xxx15

3
2025-01-23 14:47

长期睡眠不好,就容易的精神方面的疾病!

用户10xxx87

用户10xxx87

2
2025-01-23 02:24

就是睡眠不好

赵一红说知识

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