对于母乳喂养的适宜持续时间，究竟是六个月、一岁还是两岁呢？

[玫瑰]国际卫生组织和中国母乳协会对此提供了指导意见：建议在宝宝六个月时至少进行纯母乳喂养。如果条件允许，并且母亲和宝宝都愿意，母乳喂养可以延续到一岁或两岁。 然而，每位母亲和宝宝的情况各不相同，因此不必给自己施加过大压力。如果遇到母乳不足或身体不适等问题，母亲完全可以选择不再坚持母乳喂养。 如今，配方奶的成分越来越接近母乳，选择合适的奶粉同样可以满足宝宝的营养需求，母亲无需因此感到愧疚。有些人认为母乳在六个月后营养会下降，甚至有些母亲觉得此时的母乳变得稀薄，因此选择断奶，转而使用奶粉。 实际上，母乳的营养成分并不会随着时间的推移而减少。六个月时开始添加辅食，主要是为了提供更全面的营养，而不是因为母乳的营养不足。 此外，添加辅食时还应考虑宝宝的整体发育状况。有些母亲可能会发现母乳的稠度有所变化，这与母乳中脂肪含量的不同有关。 高脂肪的母乳通常较粘稠，而低脂肪的则显得稀薄，这可能导致对营养不足的误解。因此，关于母乳在六个月后失去营养的说法其实是个错误的观点，母亲们应警惕这种谣言，不必过早给宝宝断奶。 母乳喂养不仅是为了满足宝宝的饥饿感，更是增进母子之间亲密关系的重要方式，有助于享受美好的亲子时光。