慢阻肺患者饮食原则 👋，今天来唠唠慢阻肺饮食的那些事儿~给大家提供了几类饮食参考，主食、蔬菜、水果、肉类、以及养生食物。 🧡主食上，像燕麦蔬菜鸡蛋饼，营养丰富又好吃；糙米藜麦饭粗细搭配；奶香玉米烙香甜酥脆，还有很多其他的优质主食可供选择。 💚蔬菜，蒜蓉西兰花爽口下饭，菠菜蛋花汤鲜美好喝。水果选应季的准没错，生活中常见的一些水果像梨、苹果、香蕉都是可以选择的。 ❤️肉类菜肴清蒸鲈鱼、萝卜炖牛腩，高蛋白超美味。 💙养生食材里，银耳羹软糯，蜂蜜水清甜。 💛嘴馋时来点原味坚果、酸奶疙瘩，低脂解馋。 ✅饮食建议方面，遵循营养均衡、清淡好消化原则，少食多餐。每餐主食、蔬菜、蛋白都要有，烹饪多蒸煮炖，少油炸煎烤💕。
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