为什么运动能有如此神奇的效果?哈佛医学教授约翰·瑞迪,经过多年跟踪调查和大量研究

方建兴老哥 2025-01-20 09:53:07

为什么运动能有如此神奇的效果?

哈佛医学教授约翰·瑞迪,经过多年跟踪调查和大量研究后给出了答案:

运动不仅能健身、锻炼肌肉,还能锻炼大脑,改造心智与智商,让孩子越来越聪明。

因为大脑内的每个神经细胞,都是通过树状分支上的“叶片”相互接触,而运动恰恰可以促进这些分支生长,从根本上增强大脑的功能。

0 阅读:3
方建兴老哥

方建兴老哥

感谢大家的关注