众力资讯网

专家称睡眠时长影响热量摄入 专家称饮食在减肥中比运动更重要 十个小方法1.狠狠

专家称睡眠时长影响热量摄入 专家称饮食在减肥中比运动更重要 十个小方法1.狠狠睡觉2.揉肚子3.饭后靠墙站4.腹式呼吸5.椅子运动6.敲打带脉7.抱膝三分钟8.捡豆子9.坚持泡脚10.饭后不坐