告诉大家一个养发黑发、不脱发的秘诀 大娘今年72岁，和她一般岁数的人，多半已是

告诉大家一个养发黑发、不脱发的秘诀 大娘今年72岁，和她一般岁数的人，多半已是满头白发，可大娘不但一根白发没有，反而拥有一头乌黑浓密的秀发，不知道的人都误以为她染了发，其实不然，她的头发之所以这么好，秘诀在于这5点： 1.饮食：大娘家有 少白头的基因遗传，为了不让自己年纪轻轻就白了发，这些年她给自家地里种了不少芝麻和黑豆，并将黑芝麻炒熟，早晚各吃一勺，除此之外，大娘还说要多吃黑色食物。比如黑豆、黑米、黑木耳、黑枸杞等，并且要坚持吃。 2.洗发：大娘没有用过洗发水，她一直用淘米水和硫磺皂交替洗头，一周用淘米水，一周用硫磺皂洗发，一般7天洗一次，头发不油不痒，也没有头皮屑。 3.护发：她从不染发、不烫发、不吹发，她说也不要频繁洗发，不要将头发扎的太紧。 4.梳头：她每天晨起先梳头，从前往后反复梳头100次，这样可以通经活络，可以促进头发生长。 5.心态：俗话说心闲长头发，大娘性格开朗，爱说爱笑，属于那种大大咧咧不爱操心的人，她心态好，凡事看得开。 不知道大家都用什么洗发？有没有用过硫磺皂的？期待您的精彩分享。