🍱黑椒牛肉炒芦笋😋我真的爱了。😋🙌今日定食🙌😋 主菜：黑椒牛肉炒芦笋🥩 配菜：胡萝卜玉米炒鸡蛋🍳 主食：软香红米饭🍚 饮品：茉莉绿茶🥃 水果：广西蜜柑🍊 🌿🌿🌿 🌟主菜推荐：黑椒牛肉炒芦笋 🥦食材：牛肉 芦笋 🥣做法： 1.牛肉切片，用黑胡椒、生抽、蚝油、料酒、玉米淀粉抓匀腌制30分钟；芦笋切小段焯水30秒捞出备用， 2.油锅下牛肉划炒至变色捞出，另起锅爆香蒜沫下芦笋
🍱黑椒牛肉炒芦笋😋我真的爱了。😋🙌今日定食🙌😋主菜：黑椒牛肉炒芦笋
曹静来说事
2025-01-19 13:56:56
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